Фитнес для мужчин

HOT IRON (Анаэробный класс)

HOT IRON (Анаэробный класс)

Силовой урок для тренировки всех основных групп мышц с использованием специального оборудования – мини-штанги. Занимающийся подбирает вес для каждой группы мышц. Продолжительность занятия – 60 мин. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
SuperPower

SuperPower

Класс для проработки мышц спины, плечевого пояса, груди, ног, ягодиц, брюшного пресса. Занятие направлено на максимальное проявление выносливости. Продолжительность занятия – 60 мин.
Стрейтчкласс

Стрейтчкласс

Универсальное направление, подходящее как детям, так взрослым в любом возрасте. Это занятие понравится как женщинам, так и мужчинам.